Das Sanarium hatten schon die alten Römer. Hier handelt es sich um eine angenehme Saunavariante mit 45-60°. Die höhere Luftfeuchtigkeit von 40-50 % liegt dabei deutlich über der klassischen finnischen Sauna. Um die Atmosphäre noch entspannender zu gestalten, werden Farbspiele und manchmal auch ätherische Aufgüsse hinzugefügt.

Anwendungen des Sanariums – Das Sanarium hat sich bei folgenden Beschwerden als hilfreich erwiesen: Rheumatismus, Asthma, Rückenschmerzen, Immunschwäche, zu niedriger Blutdruck und Nervosität. Außerdem bewirkt das Sanarium einen Abbau von Schlackenstoffen.